Bibliothèque de Préaux - Les buveurs d'encre
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Auteur Rick Hanson
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| Titre : |
cerveau du bonheur (Le) : la joie, le calme et la confiance en soi au temps des neurosciences : la joie, le calme et la confiance en soi au temps des neurosciences |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Rick Hanson, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Arènes (Les) |
| Année de publication : |
2015 |
| Importance : |
1 vol. (287 p.) |
| Format : |
24 x 16 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-35204-395-9 |
| Prix : |
21,90 EUR |
| Langues originales : |
(Eng) |
| Mots-clés : |
neurosciences personnalité : psychologie, trouble |
| Résumé : |
Une méthode pour contrer le défaut de programmation négatif du cerveau, avec des exercices mentaux, comme apprendre à être attentif aux expériences positives qui surviennent, savoir les prolonger pour s'en imprégner, focaliser son esprit sur une pensée, etc. |
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Réservation
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Exemplaires(1)
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9490230011
|
158.1 HAN |
document imprimé / livre |
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Adultes
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Disponible |
cerveau du bonheur (Le) : la joie, le calme et la confiance en soi au temps des neurosciences
