Ashrams / Yael Bloch  

Titre : Ashrams : Voyage aux sources du yoga Type de document : texte imprimé Auteurs : Yael Bloch, Auteur Editeur : Paris : Plage (la) Année de publication : 2018 Importance : 351 p. Présentation : Photos en couleur et en noir & blanc Format : 22 cm x 16 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84221-588-0 Prix : 24.95 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : yoga Index. décimale : 294.543 Résumé : Espaces de recueillement, d’étude et de méditation, les ashrams sont des lieux de retraite spirituelle qui accueillent de plus en plus de pratiquants de yoga occidentaux. A la recherche d’un véritable enseignement spirituel, Yael Bloch a visité une cinquantaine d’ashrams en Inde. Elle nous présente cette grande diversité de communautés à travers leur guru et son orientation spirituelle, le public présent, les conditions d’accueil, les pratiques de yoga postural proposées? Un livre indispensable pour découvrir le monde passionnant des ashrams indiens et remonter aux sources du yoga. En ligne : https://decitre.di-static.com/orb/7feeb577ad10744817e6dbfa8aa7d562/media/catalog [...]

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9841500011	294.543 BLO	document imprimé / livre	Bibliothèque principale	Adultes	Disponible

Se tenir droit / Yael Bloch  

Titre : Se tenir droit : Grâce au yoga Type de document : texte imprimé Auteurs : Yael Bloch, Auteur Editeur : Paris : Plage (la) Année de publication : DL 2020 Importance : 1 vol. (80 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 22 cm x 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84221-705-1 Prix : 9.95 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : yoga  dos Index. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil Résumé : Ajustez votre posture et réapprenez à vous tenir droit. Notre sédentarité, le téléphone, l'ordinateur, le stress et la fatigue nous installent au quotidien dans une mauvaise posture. Mais cet affaissement n'est pas une fatalité ! Grâce à une séance de yoga ciblée, complète et accessible à tous, réapprenez à vous tenir droit pour bénéficier de tous les bienfaits de [auto-grandissement : renforcement musculaire, amélioration de la digestion, sentiment de bien-être, augmentation de [attention et de la concentration... En ligne : https://products-images.di-static.com/image/orb-f231415d4a13638038a0da17dd2da778 [...]

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