Bibliothèque de Préaux - Les buveurs d'encre
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Affiner la rechercheGuérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse / David Servan-Schreiber
Titre : Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse Type de document : texte imprimé Auteurs : David Servan-Schreiber (1961-2011), Auteur Editeur : Paris : Robert Laffont Année de publication : DL 2003 Collection : Réponses (Paris. 1967), ISSN 0750-7747 Importance : 1 vol. (301 p.-[4] p. de pl.) Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 2-221-09762-9 Prix : 20 EUR Langues : Français (fre) Index. décimale : 152.4 Emotions et sentiments Résumé : La 4e de couverture porte : "Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau " émotionnel " est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. Qu'il se dérègle un tant soit peu, et celle-ci part en lambeaux ; qu'il soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous-mêmes... David Servan-Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapies interminables. Mêlant étroitement son expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues du public français intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires (EMDR), régularisation du rythme cardiaque pour contrôler les émotions, synchronisation des horloges biologiques, acupuncture, exercice physique, apport d'acides gras " oméga-3 ", techniques de " communication affective ". Sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie, et de ne plus être un étranger pour soi - ni pour les autres..." Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 71938 152 SER document imprimé / livre Bibliothèque principale Adultes Disponible
Titre : La librairie des livres interdits : roman Type de document : texte imprimé Auteurs : Marc Levy (1961-....), Auteur Editeur : Paris : Robert Laffont Année de publication : DL 2024 Autre Editeur : Versilio Importance : 1 vol. (347 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-221-28023-2 Prix : 26 EUR Langues : Français (fre) Résumé : Tous les héros ne portent pas de cape. Certains ont des livres. --- Mitch, libraire passionné, est arrêté un matin pour un crime impensable : il a transgressé la loi en vendant des livres interdits. Après cinq années de prison, il n'a qu'un désir, retrouver sa liberté et sa librairie. Mais le destin en décide autrement. Le même jour, Mitch croise le procureur qui l'a fait condamner et rencontre Anna, une jeune chef qui pourrait bien être la femme de sa vie. Que faire quand on est pris entre une irrépressible envie de vengeance et une irrésistible envie d'aimer ? Peut-on rêver d'un avenir sans s'être acquitté du passé ? Une comédie brillante et engagée qui donne le goût de lire et d'aimer. Aimer. Résister. Vivre ... Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 72307 R LEV document imprimé / livre Bibliothèque principale Adultes Disponible
Titre : Sept jours pour une éternité... : roman Type de document : texte imprimé Auteurs : Marc Levy (1961-....), Auteur Editeur : Paris : Robert Laffont Année de publication : DL 2003 Importance : 1 vol. (281 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 2-221-09767-X Prix : 20 EUR Langues : Français (fre) Résumé : Pour mettre un terme à leur éternelle rivalité, Dieu et Lucifer se sont lancé un ultime défi... Ils envoient en mission leurs deux meilleurs agents... Lucas et Zofia auront sept jours sur terre pour faire triompher leur camp, décidant ainsi qui du Bien ou du Mal gouvernera les hommes... En organisant ce pari absurde, Dieu et Lucifer avaient tout prévu, sauf une chose... Que l'ange et le démon se rencontreraient... [Source : 4e de couv.] Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 71976 R LEV document imprimé / livre Bibliothèque principale Adultes Disponible
